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miércoles, 1 de abril de 2020

Haz de la limpieza doméstica un ejercicio espiritual


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Si limpiamos y ordenamos nuestra casa nosotros mismos, nuestra mente se concentra en el presente, y en vivir el aquí ahora, una de las llaves de la felicidad y éxito en la vida y el trabajo.
Se cuenta que uno de los discípulos de Buda encontró el Nirvana o liberación del sufrimiento, mientras estaba barriendo. El ambiente que nos rodea está conectado con nosotros y refleja nuestra mente, cuando ese entorno es desordenado, nuestra mente también. Si mantenemos hermosa nuestra casa, nuestra mente estará muy clara y tranquila. No hay que dedicar mucho tiempo, ni hacer grandes esfuerzos para limpiar y ordenar, pero hay que cultivar el hábito de hacerlo cada día.
Recomendaciones y claves para encontrar la armonía y la serenidad, realizando las tareas domésticas de forma atenta, y eliminando las impurezas que nublan nuestra alma:

martes, 31 de marzo de 2020

Una nueva tierra

Una Nueva Tierra - Eckhart Tolle
Libro: Una nueva tierra
Autor: Eckhart Tolle

La finalidad principal de este libro no es darle a su mente más información ni creencias, ni tratar de convencerlo de algo, sino generar en usted un cambio de conciencia, es decir, un despertar. En ese sentido, este libro no es "interesante", puesto que esa palabra implica la posibilidad de mantener una distancia, jugar con las ideas y los conceptos en la mente y manifestarse de acuerdo o en desacuerdo con ellos. Aunque no todo el mundo está listo para despertarse, muchas personas si lo están y, cada vez que alguien despierta se amplifica el ímpetu de la conciencia colectiva, facilitando el cambio para los demás. Si no sabe lo que significa despertar, siga leyendo.

viernes, 27 de marzo de 2020

Ejercicios de meditación


Imagen relacionada Estos tres simples ejercicios de meditación duran unos 20 minutos cada uno. Son meditaciones guiadas para ayudarnos a meditar, liberar e iluminar.

Meditación: descargar

Liberación: descargar
Luz: descargar

miércoles, 18 de marzo de 2020

La Belle Verte (El Planeta Libre, 1996)


Película: El planeta libre (La belle verte)En un planeta similar a la tierra, pero más pequeño, en el que viven seres evolucionados, Mila se ofrece como voluntaria para visitar la Tierra. La directora y protagonista utiliza el humor para desnudar el absurdo de muchos usos y costumbres.
 

domingo, 15 de marzo de 2020

Comer bien para ver mejor


COMER BIEN PARA VER MEJOR: UNA ALTERNATIVA NATURAL A LA CORRECCIO ...
Libro: Comer bien para ver mejor
Autor: Flint, Raúl
El enfoque revolucionario de este médico naturista nos ofrece claves para resolver los problemas visuales más comunes (presbicia y miopía) a través de hábitos saludables y una dieta alimentaria libre de toxinas y rica en vitaminas y fibra. El libro incluye un póster para realizar ejercicios visuales en casa que nos ayuden a mejorar nuestra agudeza visual y a paliar las dificultades que provocan estos trastornos de la visión. Dr. Raúl Flint es médico oftalmólogo, especialista en medicina del deporte y psicólogo médico. En los últimos 30 años se ha dedicado al estudio y el ejercicio de la medicina naturista. Sus aportes más significativos se encuentran en el campo de la alimentación y el tratamiento de los trastornos de la visión.


jueves, 12 de marzo de 2020

Desarrollo a Escala Humana de Max Neef

Hace casi 25 años vio la luz el libro Desarrollo a Escala Humana, en el que Max-Neef, Elizalde y Hopenhayn planteaban un cambio radical en la manera de entender el desarrollo, que entonces —y todavia ahora en demasiados foros— se asimilaba con crecimiento economico. Frente a esta vision, ellos proponian un desarrollo basado en las personas y en la mejora de su calidad de vida.

martes, 18 de febrero de 2020

El Agua Diamante, una consciencia


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Libro: El Agua Diamante, una consciencia
Autor: Joël Ducatillon

En el amanecer de grandes cambios, mientras que una parte de la humanidad se hunde en una ciega «,robotizació,n»,, la otra se desvela para buscar el sentido de su existencia. Cuando esta bú,squeda no se realiza correctamente, despierta recuerdos antediluvianos, fuentes de energí,as inconscientes que empujan al individuo hacia comportamientos destructivos.Bien realizada, la bú,squeda del sentido de la existencia nos guí,a hacia una nueva comprensió,n del bien y del mal, conduciendo al despertar del Amor Universal. El Agua Diamantina, actuando como mensajera de intenciones dirigidas a lo má,s profundo del cuerpo fí,sico, es un agua «,inteligente»,, que responde a las necesidades de la humanidad en busca del sentido de su existencia.